Escocia: National Walking Strategy

SCOTLAND_NATIONAL WALKING STRATEGY

(PDF, 26 págs)

 

En junio de 2014 el Gobierno de Escocia publicó la Estrategia Nacional para la Promocion del Caminar. Recogemos aquí los objetivos estratégicos que guían el documento:

  1. Crear una cultura del caminar para que toda la población camine más a menudo en sus desplazamientos diarios, así como en el tiempo dedicado al ocio y el bienestar.
  2. Crear entornos de mejor calidad y más atractivos para caminar, bien diseñados y gestionados tanto en entornos construidos como en espacios naturales.
  3. Facilitar una movilidad independiente, fácil, cómoda y segura para todas las personas.

Ermua: HIRIBILI – Walk for Health

Hamar egunetan Ermuko HIRIBILI ibilbideak prest edukitzea espero dugu. Horretarako, CodeSyntax-ekin azken bilera batzu egitea falta zaigu softwarea eta webgunea errematatzeko, Maser-en detektagailuak jasotzea, pultserak aktibatzea eta Rotek -etik pasatzea baliza eta panelen rotulazio lanak zuzentzeko. Bideoan jasota geratu dira 2014ko udazkeneko pilotoa bitartean eginiko lanak. Beherago, zirkuituen mapa eta elementuen deskribapena.

En 10 días esperamos tener operativos los circuitos HIRIBILI de Ermua. Además de las últimas reuniones con CodeSyntax para rematar el software y la web, queda recoger los detectores desarrollados por Maser, activar las pulseras y pasarme por Rotek para ir revisando los trabajos de rotulación de las balizas y paneles. En el video se recogen los principales trabajos realizados hasta el piloto que se realizó en el otoño de 2014. Debajo, el mapa con los circuitos y la descripción de los elementos.

HIRIBILI Ermua

Ermuan gauzatuko ditugun zirkuitoen mapa. HIRIBILI proiektuko baliza eta panelez gain, ESKALORIAK izeneko proiektu txikiago baten elementuak seinalatu ditugu bertan. Elementuei buruzko informazio gahiago eskuratzeko, ikutu edozein “txintxeta”. — Mapa de los circuitos que implantaremos en Ermua. Además de las balizas y los paneles de HIRIBILI, recogemos en el mismo los elementos que componen un proyecto más pequeño al que hemos llamado ESKALORIAK. Tocando cualquiera de las “chinchetas” se abre más información sobre los elementos.

Asociación entre las características del entorno de residencia y la actividad física

barceloneta

Recogemos aquí una interesante investigación que evalúa la relación entre las características físicas y sociales del entorno de residencia y los niveles de actividad física (AF) total, en el tiempo libre y realizada al desplazarse de forma activa, en adultos. Realizado por Gabriel Rodríguez-Romo, María Garrido-Muñoz, Alejandro Lucía, Juan I. Mayorga y Jonatan R. Ruiz, el estudio recibió el apoyo de la Dirección General de Deportes de la Comunidad de Madrid y se publicó en 2013 en la Gaceta Sanitaria. El ámbito del estudio nos interesa especialmente, dado que desde Active Urbes proponemos actuaciones para el estudio y la transformación de los entornos urbanos con el objetivo de suprimir barreras y fomentar los niveles de práctica de la actividad física y deportiva (PAFYD) por parte de toda la población.

ASOC ENTORNO FISICO Y AF(PDF, 7 págs, en español)

Teniendo en cuenta que en las encuestas se desagregó la AF realizada en el tiempo de ocio respecto de la desarrollada en los desplazamientos activos (desplazamientos peatonales y en modos no motorizados), los resultados del estudio apuntan a lo siguiente:

  • En el caso de la AF en desplazamientos activos, los factores que incrementan la posibilidad de alcanzar niveles moderados o altos de actividad física son: vivir en zonas con una alta densidad residencial, que hubiera muchas tiendas cercanas a la vivienda, paradas de transporte público a 10-15 minutos de casa o aceras en casi todas las calles del vecindario.
  • En el caso de la AF en el tiempo libre, sólo el hecho de que hubiera mucha gente activa en la zona de residencia y la existencia en el barrio de instalaciones recreativas de bajo coste se asociaron significativamente con niveles moderados o altos de actividad física.

Tomamos nota sobre lo siguiente:

en contra de lo que cabría esperar, la disponibilidad de infraestructuras para montar en bicicleta es la única variable del entorno residencial que, en nuestro estudio, no se asocia positivamente con los niveles de actividad física total, en el tiempo libre ni al desplazarse.

La conclusión con la que nos quedamos es que todas las características del entorno analizadas (un listado que, grosso modo hubiésemos compartido tanto desde la perspectiva de Active Urbes como desde la de Urbes for All), excepto dos de ellas (disponibilidad de infraestructuras para montar en bicicleta y de instalaciones deportivas y recreativas de bajo coste), se asociaron con una mayor probabilidad de alcanzar un nivel moderado o alto de actividad física total.

En definitiva, es un estudio que confirma en gran medida las conclusiones de otras investigaciones, aunque ofrece la novedad de que esta relación entre los entornos y la AF se ha estudiado en población española, además de ofrecer los matices que proporciona el haber desagregado la AF relizada en el tiempo libre y en los desplazamientos activos.

Me queda esa sensación final de que, también en esta cuestión, nos falta partir de datos objetivos en lo que se refiere a la medición de la AF. El propio estudio dice que “tampoco puede descartarse una sobrestimación de los niveles de actividad física por parte de los participantes, ya que se cuantificaron mediante un cuestionario y no con instrumentos objetivos”. Dejo en el borrador un post relacionado con esta barrera, sobre los wearebles de medición de la AF y sobre la información que acumulan todas las empresas que tienen en el mercado dispositivos que integran acelerómetro y sensor GPS…

HIRIBILI “Hiri eredu berri baterantz” ihardunaldietan (Ermua)

Ermuako Udaleko Toki Garapenerako Alorrak udalerriko jarduera sozioekonimikoa bultzatzeko asmoz 9. Toki Garapeneko Astea antolatu du. Aurten, “Hiri eredu berri baterantz” lelopean Smart Cities kontzeptua landuko da eta gure HIRIBILI proiektua aukezteko aukera izango dugu bertan.

HIRIBILI hiri-ibiltaritza preskribatu eta monitorizatzeko sistema da. Egitasmo hau ermua Mugiprograman barneratzen da, aldi berean Ermuako Udaleko Berrikuntza Soziosanitariorako Planaren barruan dagoelarik.

Ermua-eu

 

HIRIBILI en las jornadas “Hacia un nuevo modelo de ciudad” (Ermua)

El Área de Desarrollo Local del Ayuntamiento de Ermua ha organizado la 9ª Semana de Desarrollo Local, que se celebrará durante la semana del 5 al 9 de mayo en el Izarra Centre. “Hacia un nuevo modelo de Ciudad” será el título bajo el que se tratará el tema de las Smart Cities y será el martes, día 6, cuando presentemos el proyecto HIRIBILI para Ermua.

HIRIBILI es un sistema para la prescripción y monitorización de la práctica del senderismo urbano. Este proyecto se inserta dentro del programa ermua Mugienmarcado a su vez en el Plan de Innovación Sociosanitaria del Ayuntamiento de Ermua.

Ermua-02

 

 

 

Eskola-bidea | Camino escolar

Zein da eskola-bideen errealitatea?

Las iniciativas de camino escolar resultan atractivas e ilusionantes, pero como pasa con gran parte de los asuntos que afectan a la infancia, no consiguen adquirir la seriedad y la implicación política o ciudadana que exige una propuesta de estas características. Por eso, es frecuente que se muevan en un espacio difícil de definir entre el éxito mediático y el vacío de realidades.

GEA21ren liburu honen helburu nagusia eskola-bideen proiektuentzako euskarri izatea da. Baina guri gehien gustatzen zaiguna bere azala da: alde batetik, AUTONOMIA hitza dakarrelako, eta bestetik, argazkietan ez delako pertsona heldurik azaltzen (eta are gutxiago peto “fosfoa” jantzita). Zeren beldur gara gurasoak?

CAMINO ESCOLAR GEA21

PDF, 168 págs, 10MB

 

Casa de Cultura y Ejercicio. Carrera de obstáculos.

Interesante iniciativa desarrollada por el Rosan Bosch Studio en Frederiksberg (Dinamarca) junto con Hausenberg en 2009.


Con el objetivo de crear un vínculo social con la Casa de Cultura y Ejercicio, para un posterior concurso de proyectos, se organizó una creativa y original carrera de relevos y obstáculos (Strawberri Relay Race KU.BE). La Casa de Cultura y Ejercicio reúne a la salud, el movimiento y la cultura en distintas zonas, y su objetivo es llegar a todo el mundo, independientemente de su edad o condición social, inspirando así un estilo de vida activo y saludable.

Peldaños musicales – Piano stairs

Vía The fun theory

 

Take the stairs instead of the escalator or elevator and feel better” is something we often hear or read in the Sunday papers. Few people actually follow that advice. Can we get more people to take the stairs over the escalator by making it fun to do? See the results here